美肌菌を育てるなら洗顔石鹸

私たちの肌に住んでいて肌の美しさに関係する皮膚常在菌。

 

皮膚常在菌の中には善玉菌(別名美肌菌)と呼ばれる肌を綺麗に保つ菌と

 

悪玉菌と呼ばれる肌荒れの原因になる菌が住んでいます。

 

美肌を保つには美肌菌が多く悪玉菌が少ない肌環境にしていく必要があります。

 

そして美肌菌が沢山住んでいる肌を作る為には毎日の洗顔(体も)気遣ってあげる事が非常に重要です。

 

皆さんは洗顔フォームが楽だからといった理由で洗顔石鹸ではなく洗顔フォームを使用していませんか?

 

間違った洗顔フォームを使っているとあなたの肌環境は悪くなる一方です。

 

 

今回は美肌菌を育てるのが洗顔石鹸が良い理由と洗顔フォームがヤバい理由について見ていきたいと思います。


 

 

洗顔フォームは美肌菌を殺している

 

美肌菌,石鹸

 

洗顔フォームと洗顔石鹸の違いのひとつに洗浄力があります。

 

一般的に洗顔フォームは洗顔石鹸よりも洗浄力が高い傾向にあります。

 

こう聞くと洗顔フォームの方が体が清潔になっていいんじゃないの?と考えるかもしれませんがそうではありません。

 

私たちの肌に住んでいる美肌菌たちは非常にデリケートな存在です。

 

洗顔フォームの強すぎる洗浄力で洗われてしまうとその刺激に耐えられずに美肌菌は死滅してしまいます。

 

また一般的な洗顔フォームはクリームの状態を保つ為に刺激の強い成分が沢山入っています。

 

それらの成分は肌に残りやすく気が付かない間に美肌菌を殺してしまっているんです。

 

 

美肌菌がいなくなってしまった肌は乾燥や肌荒れなどの肌トラブルが出てきてしまいます。


 

楽だからという理由だけで刺激の強い洗顔フォームを選ぶ事は、自分で自分の肌を傷つけている行為なんですね。

 

 

洗顔石鹸は洗浄力がマイルド

 

洗顔フォームの刺激が強い事はわかりました。

 

だからと言って全く洗顔しないのも不衛生で肌にはよくありません。

 

そこで使っていただきたいのが洗顔石鹸です。

 

洗顔石鹸は洗顔フォームに比べると洗浄力が優しくマイルドです。

 

美肌菌を保ちつつ顔や体の汚れを落とす事ができるんですね。

 

また、洗顔フォームと違い体に残ってしまっても菌の力によって成分が分解されるという特徴があります。(菌などの力によって分解されやすい事を生分解性が高いといいます。)

 

つまり洗顔フォームに比べて洗顔石鹸は肌にも美肌菌にも優しいという事がわかります。

 

ただし、いくら肌に優しいとはいえ洗いすぎには注意が必要です。

 

先ほども説明した通り私たちの肌に住んでいる美肌菌は非常にデリケートな存在です。

 

あまりに洗顔の回数を多くしすぎると美肌菌にダメージを与えてしまいます。

 

人それぞれの肌のコンディションによって洗顔の回数は変えるべきですが、多くても2回がせいぜいでしょう。

 

洗顔の回数の目安は以下のような形が良いです。

 

脂性肌の方やニキビが出来やすい方
朝にお湯だけで洗顔、夜に洗顔石鹸を使って洗顔

 

乾燥肌の方や敏感肌の方
1日1回洗顔石鹸を使って洗顔

 

このように洗顔をしすぎないという事によっても美肌菌を育てながら肌を綺麗に保つ事ができます。

 

 

美肌菌を育てる洗顔のまとめ

 

いかがでしたでしょうか?

 

美肌菌を育てつつ肌を清潔に保つ方法について見てきました。

 

今回の記事をまとめると

 

  • 洗顔フォームは美肌菌を殺してします。
  • 洗顔石鹸は低刺激なので美肌菌を殺さずに洗い上げる
  • 洗顔は多くても1日2回まで

 

これらを実践する事によってみるみるうちに美肌菌が元気に住んでいる綺麗な肌を手に入れる事ができるでしょう。

 

また当サイトでおすすめしているのはビオメディの洗顔石鹸です。

 

美肌菌,石鹸

 

こちらは洗顔石鹸の中でも更にに低刺激にこだわって作られた石鹸で、美肌菌を殺す事なく洗顔ができる石鹸です。

 

ビオメディの洗顔石鹸はただの洗顔石鹸でなくコメヌカを原料にした洗顔石鹸です。

 

コメヌカは昔から石鹸の代わりに使われてきたという歴史もあり、低刺激で肌をすべすべにしてくれるという素晴らしい成分です。

 

実はぬか漬けはヌカの中で善玉菌を育てる事で美味しい漬物を作っているという仕組みがあります。

 

こういった事からもコメヌカは善玉菌にとってとても居心地のよいものである事がわかります。

 

ビオメディの洗顔石鹸を使う事で、美肌菌を育てつつ綺麗な肌を保つ事ができるようになります。

 

  • 潤いのある肌を手に入れたい方
  • 低刺激の洗顔石鹸を探している方
  • 美肌菌を育てたい方
  • 洗い心地の気持ちいい洗顔石鹸を探している方

 

にビオメディの洗顔石鹸はおすすめの洗顔石鹸なんですね。

 

以下の記事ではビオメディの洗顔石鹸について詳しく扱っています。